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Caderno de Exercícios de Meditação no Cotidiano

Editora: VOZES (veja mais livros desta editora)
Autor(es): Marc De Smedt (veja mais livros deste autor)

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Ficha técnica

Código de barras:
9780005789056
Dimensões:
2.00cm x 16.00cm x 22.00cm
Edição:
2
Editora:
VOZES
ISBN:
0005789052
ISBN13:
9780005789056
Número de páginas:
64
Peso:
106 gramas
Encadernação:
Brochura

Sinopse

Acalmar, pacificar a perpétua agitação que ofusca a nossa consciência – este é o objetivo-mor da meditação. O ato de meditar, além das técnicas preconizadas aqui, é sobretudo um estado de espírito, uma verdadeira mudança de consciência, uma transformação da maneira como, todo dia, toda noite, vivenciamos o mundo. Portanto, é realmente uma arte de viver, uma nova forma de existir no cotidiano, que este caderno de exercícios e de reflexão deseja sugerir a você.