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Poder da Presença, O: Como a Linguagem Corporal Pode Ajudar Você a Aumentar sua Autoconfiança e a Enfrentar os Desafio

Editora: SEXTANTE (veja mais livros desta editora)
Autor(es): Amy Cuddy (veja mais livros deste autor)

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Ficha técnica

Código de barras:
9788543103907
Dimensões:
1.40cm x 16.00cm x 23.00cm
Edição:
1
Editora:
SEXTANTE
ISBN:
8543103908
ISBN13:
9788543103907
Número de páginas:
256
Peso:
250 gramas
Encadernação:
Brochura

Sinopse

"Realista e inspirador, simples, porém ambicioso, e acima de tudo realmente poderoso." - The New York Times "Amy Cuddy é a deusa da autoconfiança para os inseguros. Em O poder da presença, usa sua paixão, empatia e inteligência aguçada para decodificar os mistérios da presença em cenários de pressão social. - Susan Cain, autora de O poder dos quietos Qual foi a última vez que você tentou passar a melhor impressão possível mas se deixou dominar pela ansiedade e não se saiu nada bem? Em um mundo dominado por prazos, expectativas e distrações, às vezes deparamos com momentos decisivos que acabam sendo vividos de forma insatisfatória, nos deixando tensos e arrependidos. Em uma das TED Talks mais populares - com mais de 35 milhões de visualizações -, a psicóloga e pesquisadora de Harvard Amy Cuddy explicou como tirar proveito da linguagem corporal para ganhar segurança e passar uma imagem positiva, mesmo quando não nos sentimos tão confiantes assim, e o impacto que isso pode ter em nossas chances de sucesso. Em O poder da presença, ela revela que a transformação da mente parte de uma simples mudança de comportamento e nos ensina técnicas para superar o medo em momentos de alta pressão e melhorar nosso desempenho. Está cientificamente comprovado que manter posturas "de poder" aumenta a autoconfiança e garante tranquilidade para se conectar com as pessoas que você quer impressionar. Nesse estado mais calmo e seguro, você consegue ser mais autêntico, marcar presença e exibir competência, mesmo em situações desafiadoras.